Clases de yoga en carabanchel

Yoga madrid

Estoy hablando de mi clase de Lotus Flow con Colette Maynard, en Zentro Urban Yoga en Madrid. En la mayoría de los lugares, las clases de yoga de los domingos por la tarde son para desconectar, obtener una última recarga de energía después de un fin de semana quizás agitado, estirarse y prepararse mentalmente para la semana que viene. En la mayoría de los lugares… ¡pero no en éste!
Esta clase de las 7 de la tarde en inglés estaba bien reservada, no se llenó como mi clase de la mañana en Yogaconmigo (¡una reseña detallada por venir!). La ubicación del estudio Zentro es fantástica, y hace honor a su nombre: un oasis urbano justo al lado de la Puerta de Alcalá, sorprendentemente tranquilo para el inquieto Madrid.
Colette se aseguró de que todo el mundo tuviera espacio, y se ahorró algo al no necesitar ella misma una esterilla (para mí, eso siempre es señal de un profesor realmente experimentado). Su único accesorio fue un armonio (otra gran señal) que nos acompañó al inicio de la clase.
Comenzó estableciendo el tema de la práctica de la tarde: el chakra del corazón, el centro del amor y la devoción. Para canalizarlo, empezamos con una ronda de cantos de Aham prema, un mantra que significa “Yo soy el amor divino”. En este punto, me engañé al pensar que sería una bonita y lenta clase de yoga espiritual… ¡hasta que realmente llegamos a la esterilla!

Zentro yoga urbano madrid

Acerca deAsana Groove es la unión de una clase de yoga Jivamukti, sacudidas, baile y meditación. Nuestras clases suelen ir acompañadas de un set de DJ y un baño de sonido.Hacemos clases online y presenciales.Pincha aquí para ver los horarios y preciosMADRID YOGA STUDIO
Situado en el corazón del Barrio de Salamanca, nuestro estudio de Yoga de Madrid ofrece clases presenciales diarias de Jivamukti Yoga.Jivamukti Yoga es un estilo vigoroso de yoga que toma sus movimientos básicos del Hatha tradicional, Vinyasa y Ashtanga.Dirección: Calle Serrano 40, piso 1D, Madrid 28001

City yoga madrid

Esta completa formación de 200 horas de mindful, vinyasa flow, impartida por Eliza Coolsma y Lucy McCarthy, que suman más de 20 años de experiencia en la enseñanza, te dará una sólida base para ofrecer clases de yoga mindful, inteligentes y transformadoras.
Esta formación nace de nuestra profunda pasión por el yoga. La creencia de que esta práctica sagrada y antigua tiene el potencial de transformar, despertar y sanar desde el interior. Entendemos que las asanas (posturas) guiadas por la respiración, acompañadas de pranayama (prácticas de respiración) y meditación tienen el potencial de cambiarnos profundamente para mejor. No sólo el cuerpo, sino también la mente, el corazón y el espíritu.
Esta formación se basa en la tradición fluida y elegante del vinyasa flow, con énfasis en la vinculación de la respiración con el movimiento para encarnar la “unión” en el corazón del yoga. Esta formación te invita a transformar y encarnar el yoga dentro y fuera de la esterilla.
Nuestra intención es que nuestros graduados sean conocidos por su amabilidad, humildad y compasión tanto, si no más, que por sus perfectos perros hacia abajo. Te guiaremos para que mantengas un espacio de amor para tus alumnos que les permita emprender un viaje transformador hacia el interior que, en última instancia, les lleve a una mayor felicidad, paz y realización interior.

Clases de yoga en carabanchel 2021

“¡El yoga es acción! Una exploración a través del Jivamukti YogaEl yoga puede parecer una práctica individual, pero todos estamos conectados.Reunámonos en un fin de semana para explorar nuestra interconexión con los demás y con el planeta, y cómo podemos ser llamados a la acción.”
¡El yoga es acción! Una exploración a través del Jivamukti YogaEl yoga puede parecer una práctica individual, pero todos estamos conectados. No pretendemos ser una montaña o un árbol, sino que asumimos la esencia vibratoria de cada manifestación de la naturaleza. Lo que hacemos importa. Durante este fin de semana de Jivamukti Yoga exploraremos cómo hacer crecer la práctica individual para abarcar el mundo sin necesidad de abandonar nuestras esterillas.