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Estar en una nueva ciudad significa explorar nuevas rutinas. Esto incluye la elección de lugares y eventos para disfrutar. En este blog, quiero compartir con vosotros algunos de estos lugares creativos, holísticos y divertidos de Barcelona.
A lo largo de los años, siempre recibo correos electrónicos y preguntas de amigos, familiares y lectores sobre dónde ir en Barcelona – especialmente para explorar el lado de Barcelona que muchos turistas no experimentan mucho. Así que, FINALMENTE – ¡He puesto este servicio!
¡Ver otro lado de Barcelona! Mucha gente que viene a la ciudad disfruta utilizando la bicicleta para desplazarse y ver todo lo que hay en la ciudad… ¿por qué no desafiar a tu yo a un paseo en bicicleta más largo y explorar los espacios verdes de Barcelona? ¡Aquí tienes mi ruta ciclista favorita!
BADALONA, ¡no Barcelona!    A pocas paradas de metro de Barcelona, puedes llegar a otra parte de la costa que puede dejarte más tranquilo. Aquí tienes mi viaje de un día en otoño en fotos, además de 10 cosas que hacer en Badalona. ¡Disfruta!
El otoño es el momento perfecto para participar en todos los maravillosos festivales que celebran la vida sana y holística en Barcelona. Este es uno de mis últimos descubrimientos y también se ha convertido en uno de mis favoritos.

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Estos preciosos leggings de tiro alto están fabricados con tejido completamente reciclado ♻. Los suaves hilos y una costura interior crean el ajuste más perfecto con una sensación de segunda piel. Este leggings de yoga tiene una gran elasticidad y estiramiento. Son de talla pequeña, por lo que hay que aumentar la talla.
El sujetador de yoga más vendido de todos los tiempos de Shambahala. Tejido ecológico hecho de botellas de agua recicladas. Este sujetador Akasha es una necesidad en su armario porque va bien con cualquier otro legging o short. Tiene un diseño sencillo en la parte delantera, para darte la ult
Suave al tacto, cómodo, elástico y con una cintura de altura media para estilizar. Así son los leggings “Flow”. Como su nombre indica, son perfectos para que fluyas en tu práctica como si llevaras una segunda piel. El desprendimiento
Este sujetador lo tiene todo: proporciona una sujeción media, se siente como una segunda piel y tiene un diseño femenino, gracias a su escote en “V” de longitud media y a su elegante espalda con tirantes horizontales. Además, viene con un estampado de flores de loto en la parte del chakra del corazón.

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Nuestras esterillas de yoga de alta calidad tienen 24″ de ancho x 72″ de alto x 0,25″ de grosor y están hechas de caucho natural con una superficie superior de microfibra mezclada.      La parte superior de la esterilla tiene la imagen impresa, y la parte posterior es de color negro sólido con hoyuelos texturizados para un mejor agarre al suelo.
Esperaba una bonita y novedosa esterilla de yoga con una foto. Lo que obtuve fue una esterilla superior con una imagen excelente. Ahora ni siquiera uso mis esterillas más caras y mi mujer está intentando llevárselas. ¡Y eso que es instructora de yoga!
El edificio ha sido considerado uno de los mejores ejemplos de la arquitectura del modernismo, pero los partidarios del novecentismo realizaron varias modificaciones en la estructura original. En 1943, Raimon Duran i Reynals firmó un proyecto de reforma de la planta baja, diseñado por Francisco Ferrer Bartolomé según un encargo de Loewe para abrir una tienda. Este proyecto incluía la desaparición de las ventanas modernistas y de las jardineras femeninas de la planta baja realizadas por Eusebi Arnau, que fueron destruidas en la acera con picos[6] El conserje del edificio recuperó posteriormente las cabezas femeninas, que fueron vendidas a Salvador Dalí, quien las instaló en el patio del Teatre-Museu Dalí.

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Durante el resto del año, sus clases suelen impartirse en su estudio, en un bonito edificio modernista del Eixample, y suelen terminar con un poco de charla mientras se toma un té y unas galletas.
Uno de los más interesantes es el llamado YO/MU, que ofrece Vinyasa Yoga a precios asequibles junto con una sesión de música en directo, lo que hace que la experiencia sea completamente diferente a la de una clase de yoga normal.
El centro ofrece sesiones de yoga terapéutico con el nombre de Gentle Flow & Restore Yoga, clases de fortalecimiento del núcleo llamadas Core Yoga, y clases privadas, que pueden personalizarse para satisfacer tus necesidades individuales.
Michael es un gitano vegetariano, amante de los perros, buscador de sol, obsesionado con la aventura y sin responsabilidades, que ha pasado gran parte de los últimos cinco años explorando España y parte de Europa.