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Retiros de yoga en comunidad valenciana
candace cabrera
Los retiros de yoga suelen requerir una inversión importante en términos de dinero y tiempo, por lo que es natural que dudes de tu decisión de asistir a uno. Tanto si buscas una forma más significativa de pasar tus vacaciones, como si quieres centrarte en tu práctica personal de yoga o incluso probar el yoga por primera vez en tu vida, un retiro de yoga puede ser la opción adecuada para ti, o puede que no.
Voy a compartir un gran secreto contigo: Nunca he ido a un retiro de yoga propiamente dicho. Cuando supe que había llegado el momento de profundizar en las enseñanzas del yoga, me di el lujo de pasar unos meses en la India, y fue entonces cuando me quedé en Mysore para aprender lo que pudiera de profesores de renombre, cumpliendo un sueño mío.
Fue el momento en que dejé mi trabajo en Berlín y quise tomarme un descanso para centrarme únicamente en mi práctica de yoga y en el autodescubrimiento. Llamé a este viaje “un propósito de no tener un propósito” y fue un año sabático minuciosamente planificado, que realmente cambió mi vida. Sin embargo, si tomarse unos meses de descanso no fuera una opción, definitivamente consideraría ir a un retiro de yoga.
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Si lo que busca es fitness, nutrición, mindfulness, servicios de spa y atención médica, todo en una semana o fin de semana orientado a la salud, Pritikin Longevity Center & Spa es el lugar al que debe acudir. Situado en Miami, Florida, el centro Pritikin ofrece durante todo el año retiros con todo incluido que comienzan con un examen médico completo. En una sesión privada de 75 minutos, su médico realizará una revisión médica, un análisis dietético, una prueba de estrés cardiometabólico y un análisis de sangre.
También recibirá una consulta de fitness por parte de un profesional certificado, así como un escáner corporal DEXA para analizar su composición corporal. A continuación, te pondrás en marcha con las demás características del programa: clases diarias de fitness, cinco comidas saludables al día con tentempiés, clases de vida saludable sobre diversos temas (como la gestión del estrés y la compra inteligente) y servicios de spa. También hay clases de yoga y meditación, además de un campo de golf en el mismo centro para divertirse y relajarse aún más.
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Únete al equipo de Yoga Sutra ShalaSi te gusta el yoga y la meditación; si eres un profesor de yoga, un chef, y una persona con interés en la vida sana; si tienes buenas habilidades lingüísticas, habilidades de comunicación, y / o la administración o la experiencia de gestión; si quieres contribuir como miembro del equipo y compartir la felicidad con los demás, entonces nos encantaría tenerte aquí trabajando con nosotros como un compañero Karma yogui*.Yoga Sutra Shala es un centro de retiro de yoga único y hogareño situado en la hermosa Vall de Gallinera en la Comunidad Valenciana de España.
Nuestros estudiantes de yoga vienen de todo el mundo – al igual que los miembros de nuestro equipo – lo que contribuye al ambiente amistoso, de mente abierta y positiva que deseamos alimentar aquí.*Un Karma yogui
Por favor, sólo solicite si usted es un residente de un país dentro de la Unión Europea.Durante su tiempo con nosotros usted podría…Learnlots sobre el yoga, la meditación y el pranayama asistiendo a las clases regulares en el retiro.También hay oportunidades para practicar hablar español con algunos de los lugareños si usted está interesado en aprender.Exploreduring su tiempo libre: La experiencia de vivir en un hermoso valle en un pueblo tradicional con muchas oportunidades de hacer senderismo en la montaña es demasiado buena para perdérsela. Las emocionantes e históricas ciudades de Valencia y Alicante están ambas a una hora y media de distancia.Para un poco de tiempo de playa puedes visitar las ciudades costeras de Denia y Oliva, a sólo media hora en coche del retiro.Disfruta de tu tiempo de descanso ya sea en el retiro o en el alojamiento compartido por el equipo en una encantadora casa, a 10 minutos a pie del centro de retiro.Te pedimos que te quedes con nosotros durante un mínimo de 12 meses
retiros de yoga lucia
Situado en una histórica casa arabesca en la montañosa campiña valenciana, este es uno de nuestros retiros de yoga más populares, con sesiones de Hatha y Vinyasa dos veces al día, comida orgánica y vegana, talleres de meditación y paseos guiados.
OfertasReserva un retiro o curso con nosotros y si las restricciones del gobierno dictan que no puedes venir, transferiremos tu depósito de reserva completo a otra fecha de tu elección, dándote un año para decidir tus fechas de re-reserva.
ItinerarioLlegadaDomingo. Nuestro conductor le recogerá a las 13:00 horas en el aeropuerto de Alicante (puede que acabe de llegar en avión o que ya haya pasado un par de días de descanso en Alicante). Es un viaje corto hasta el retiro, donde puedes disfrutar de un delicioso almuerzo orgánico, basado en plantas antes de disfrutar de una clase de yoga restaurativa por la noche.SalidaViernes. Sesión matutina de yoga diseñada para reunir todo lo que has aprendido durante la semana y darte más, seguida de un brunch de despedida con el grupo. A continuación, se le recogerá a las 13:00 horas y se le conducirá de vuelta a Alicante para su vuelo de regreso – recomendamos reservar esto no antes de las 17:00 horas. Es posible que quieras pasar una noche en la hermosa Alicante antes de volar a casa.MañanasObservamos silencio por la mañana hasta después del desayuno.
