Como controlar el ego

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Es hora de dominar completamente tu ego Al dejar ir tu ego, no sólo te sentirás como una persona completamente diferente, sino que también potenciarás tu vida de todas las maneras posibles. Hay muchos conceptos erróneos sobre el ego humano. Algunos relacionan un ego exagerado con el éxito, la arrogancia y otros comportamientos. ¿Es así de simple? El ego es en realidad la suma de las falsas ideas que tenemos sobre nosotros mismos. Estas creencias se forman a principios de la vida, residen en el subconsciente y tienen una influencia increíblemente fuerte en nuestros pensamientos, acciones y emociones. Cuando las ideas del ego gobiernan tu vida, te impiden ver y vivir tu verdadera naturaleza. Lo que aprenderás:
Sí x 10. El ego es tan omnipresente en nuestras vidas; de hecho, creo firmemente que la mayoría de las personas que son encarceladas por crímenes han dejado que su ego los controle y los destruya. Otro libro en esta línea se llama El ego es el enemigo.

cómo controlar tu ego en una relación

Piensa en un día feliz. Imagina que estás paseando por un hermoso jardín lleno de vegetación. El sol brilla con fuerza y las flores que te rodean florecen con alegría. Estás haciendo cabriolas alrededor de las aguas frescas y el mundo que te rodea parece tan surrealista.
De repente, te giras en una dirección y ves que unas nubes densas y oscuras envuelven el cielo, que empieza a oscurecerse. No puedes moverte más. Estás atrapado en ninguna parte. La oscuridad que has visto no es el clima.
Los siguientes son algunos consejos sobre cómo dejar de lado los problemas del ego y liberarse del enorme ego con el que estás poseído. Aquí también hemos mencionado maneras de cómo controlar tu ego que se interpone en el camino para lograr las metas.
Lo primero que tienes que hacer es ser menos personal sobre las cosas. Algunos se lo toman demasiado literalmente. Evita hacer algo así. Debes aprender a estar en paz contigo mismo. Además, debes saber que la gente no siempre quiere decir lo que dice.
Una gran manera de trabajar en todos tus problemas de ego es aceptando tus errores. Sepa que todo el mundo se equivoca en ciertos momentos y es muy natural cometer un error. Pero ser terco y egoísta al respecto no es algo bueno.

psicología del control del ego

Amy Jirsa, LMT, es una maestra herbolaria, profesora de yoga E-RYT 500, buscadora de alimentos y escritora de Maine. Es autora de Herbal Goddess: Discover the Amazing Spirit of 12 Healing Herbs with Teas, Potions, Salves, Food, Yoga, and More y fundadora de Quiet Earth Yoga.
Si participas en algún tipo de práctica de autorreflexión, como el yoga o la meditación, probablemente estés familiarizado con el concepto del ego: esa vocecita en tu interior que es la fuente de tantas preocupaciones, ansiedad y sufrimiento. Aunque esta voz siempre estará ahí, es posible acallarla para que no tenga tanto impacto en tu vida. El primer paso para hacerlo es comprender exactamente qué es el ego y qué está tratando de enseñarte.
Ahora bien, no estamos hablando de la definición freudiana de ego -una especie de mediador entre el id (deseos básicos) y el superego (deseos idealistas). De lo que estamos hablando es del ego que te mantiene encerrado en tu propio mundo, separado del momento presente.Verás, el ego solía tener un trabajo importante: mantenernos excitados y conscientes de nuestro entorno por si un tigre de dientes de sable nos acechaba a la vuelta de la esquina. Hoy en día, no nos encontramos con peligros de ese tipo tan a menudo. Pero el ego (que es una pequeña cosa industriosa) necesita sentirse empleado e importante. Para ello, inspira miedo, juicio propio y juicio a los demás.

liberarse del ego

Todo el mundo tiene un ego, todos nacemos con él. El ego es importante para nuestra autoimportancia, autoestima y confianza en nosotros mismos. ¿Te has hecho una revisión del ego últimamente? ¿Está en el lugar correcto o los problemas del ego están empezando a tomar el control de tu vida?
Es fácil decir “no tengo problemas de ego” porque admitirlo no es fácil, es como admitir tus errores. Pero piénsalo, si tienes conciencia de ti mismo y el valor de admitir que puedes tener problemas de ego, esto te abrirá las puertas a la superación personal y al éxito.
¿Estás atrapado en la trampa del ego? Aquí tienes algunas señales de que puedes tener problemas de ego. Sé observador de tus acciones, de cómo te relacionas con otras personas cada día y de cómo te sientes en una determinada situación. Recuerda que no todas las personas con problemas de ego manifiestan todas estas actitudes, puede ser diferente.
Si tratas de encontrar formas de justificar tus acciones, aunque sepas que estás equivocado, puede ser una señal de que tienes un problema de ego. ¿Alguna vez te has metido en una discusión en la que no paras hasta decir las últimas palabras? ¿Te enfadas o hieres tus sentimientos cuando las cosas no salen como quieres? ¿Te ofendes cuando alguien corrige tus errores?